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穿越電網拓展項目介紹
團隊合作項目,在全體隊員面前懸掛一張“電網”,網上的洞口大小不一,要求學員在40分鐘內,從網的一邊依次通過到達另一邊防。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網,否則洞口將被封閉,每一洞口只能用一人次。
拓展活動穿越電網操作規則
1.所有學員從網的一邊穿過到另一邊。每個網眼只能通過一個人,通過后封閉;兩邊的學員不得從網外來回換邊。
2.過網的唯一通道是未封閉的網眼,任何人任何部位不得觸網,觸網部位所在的網眼將被封閉,正在通過的學員退回重新選擇網眼通過。
3.身體的任何部位觸網均視為違例,包括頭發和衣服。
4.活動過程中出現危險或者培訓師叫停時活動停止。
5.開始項目前確認參加人數和學員體型特征,根據分析檢查和封閉多余網眼,網眼數量是參加人數的110—120%。
6.準備好封眼的小掛件,最好是夾子的小鈴鐺或者模擬蜘蛛,放在固定位置備用,如果地上塵土過多可以在對面適當放一塊墊子或者帆布。
7.開始后對觸網情況嚴格監督,以提高學員的嚴肅性和警惕性,后期強調動作規范的同時可以適當放松要求。盡量近距離監督和觀察每個學員。
8.第一個學員穿越后,教練應該贊美以鼓勵,表揚完成難度最大的學員穿越的過程,使得學員士氣高昂。封網是態度要嚴肅,動作要輕便,切忌手碰網眼邊框。
9.注意保護學員安全,堅決制止違反安全規則的動作,留意每個學員的表現,包括語言、動作、行為、表現、時間、結果等等。抬女學員通過時避免學員面朝下,可以提前提示扎頭發、脫外套等。
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