燃燒激情 凝聚你我 一起奔跑吧——團隊1天拓展+1天農家樂野炊體驗方案

深圳南澳拓展基地介紹              

深圳南澳基地占地面積約100畝地，有沙灘、水泥地，樹林地等�？赏瑫r容納1500人拓展訓練，600人野炊，200人野戰，200人燒烤，300人會議，酒店會議室有大中小，280人，150人，20人。后山距離海邊沙灘約30米，幾乎全部為大樹蔭覆蓋，并安裝了三個150平方米的風雨棚，以及安裝標準高度的畢業墻、背摔臺等拓展項目。是公司團建活動選擇好的地方，公司二天一夜的團建活動有什么好玩的推薦呢！      

拓展主題：

1. 增強員工間凝聚力，加強相互了解，打造高績效團隊；            

2. 通過拓展訓練安排達到認識自我，增強工作的積極主動性 ;

3. 挑戰自我,突破自我,熔煉團隊.                                                                                 

團隊項目（滴水不漏、共同進退、畢業墻）：

以復雜性、艱巨性為特征、良好的團隊氣氛、成員間的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關鍵，通過大家的統一計劃與協作，體現溝通、統籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對于改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。

個人項目（信任背摔）：

讓隊員體驗瞬間突破對于成功的重要性；勇于挑戰和認識自我，敢于面對和跨越自身心理障礙，增強自信心；激發個人潛能，通過隊友的鼓勵和保護，初步體會團隊相互支持的重要。

第一天團建拓展活動

08:00貴賓們于指定地點時間集合，乘坐旅游大巴前往南澳山海南群拓展基地；

09:30-12：00【分組，團隊文化組建】

項目介紹：在拓展培訓中，組建團隊的方式有很多種，可以很快樂，可以很感人，也可以觸動人心，關鍵是看我們這支團隊在當下的狀態適合哪一種；

以觸動人心版為例：選出4個隊長，讓4個隊長輪流挑選自己的隊員，最后，一定會有5-6名伙伴沒有被選擇，被“剩下”……  所以，在活動過程中，分隊并不只是把團隊分成15人一組，喊喊口號而已！

【激情99秒】 （主題：競爭、合作、團隊融入）

項目描述：大型團隊項目，具有互動感更強，參與度更深，趣味性更好，競爭激烈程度更高的特點，通過6項精心設計的活動【遙控機器人】【移花接木】【能量傳輸】【激情節拍】【跳大繩】【連體兄弟】，要求參與團隊在99秒內，通過團隊成員間的無縫隙配合，不斷打破記錄。

12:30前往享用美味的午餐。

14：00-17：00下午拓展訓練

信任背摔項目介紹：

每位學員都站在一個1.5米的高臺上，身體筆直向后倒，其他學員用手臂去接這名隊員。培訓師負責監控整個過程及安全問題。訓練目的：增強隊員間的相互信任和理解，這也是新團隊基礎；克服心理障礙，增強自信心、戰勝恐懼；增強團隊的凝聚力；身體接觸，打破隔膜。

穿越電網項目介紹：

在1.5米高的空中橫著一段繩索，全隊人員在不借助任何工具的情況下，所有人員均安全到達繩索的另一面

訓練目的：除了體力、耐力與意志的絕對挑戰，智慧也很重要；提高隊員分析問題、解決問題的能力，培養隊員的全局意識，整體的分析和處理問題，有一定的前瞻性，取得較終的勝利；隊員的討論、溝通及決策都在有組織、有計劃的進行，求同存異，使大家為了一個共同的目標前進；合理的方案對解決問題起重要作用，體會項目計劃的重要性。 項目簡介：在全體隊員面前懸掛一張“電網”，網上的洞口大小不一，要求學員在40分鐘內，從網的一邊依次通過到達另一邊防。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每 一洞口只能用一人次。

項目目標：----確立方案，明確分工，有效的組織協調是團隊成功的關鍵；----有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量；----相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施；----感受面對困難時，應有的態度和做事方式； 

----擺正個人在團隊中的位置（角色定位），是團隊成功的基礎。

18:00-20：30海邊自助燒烤

燒烤活動開始，雞翅、雞腿、香腸、肉丸、玉米、茄子、青椒、土豆等等，趕緊動手吧，看看誰烤的最黑啊，嘻嘻！當然還有啤酒、飲料；配上我們自帶的音響，歌聲、歡笑加游戲

以下燒烤是一個人分量：雞腿1個 雞翅1個 羊肉串1串 骨肉相連1串 豬肉丸2個  牛肉丸2個    脆皮腸2個  熱狗2條 多味魚1片   魚豆腐1個  韭菜50克（或者土豆）  玉米1個 茄子半條  青椒1個  火腿1個 饅頭1包/圍

第二天行程亮點：深圳-大鵬古城-地質博物館-農家樂野炊 -CS野戰-返回

8：00:指定地點集合

8:00-9;30：出發前往大鵬半島

09:30-10:30大鵬古城

大鵬古城即大鵬所城 ,位于深圳市東部龍崗區大鵬鎮鵬城村，占地11萬平方米，始建于明洪武二十七年（1394年）。是深圳目前唯一的國家級重點文物保護單位。鴉片戰爭時抗英名將廣東水師提督賴恩爵的“振威將軍第”和福建水師提督劉啟龍的“將軍第”規模宏大，氣勢不凡。1839年9月，賴恩爵指揮抗英取得勝利的九龍海戰，拉開了鴉片戰爭的序幕[1]  。當年大鵬所城占地約10萬平方米，城墻高6米、長1200米，城墻由山麻石、青石磚砌成。深圳今天的簡稱“鵬城”即源于此。

11:00-12:00：參觀地質博物館

深圳大鵬半島國家地質公園位于深圳市東部。大自然的鬼斧神工造就了這里“山海相依、水火共融”的奇特景觀，綿延67.8公里的海岸線，被《中國國家地理》評為“中國最美的八大海岸”之一。她是大都市中的生態綠洲，是城市人身邊的地學科普殿堂。公園總投資15億元，全部向公眾免費開放，充分體現地質公園環保公益的核心理念

12：00-14:00農家樂野炊

由隊長安排人員負責，撿柴火，捕魚、抓雞，殺魚、剝蒜，以及誰負責燒火，誰負責切菜、洗菜，誰負責做菜。
每個小隊，最后拿出一份最拿手的菜，由評委給分。

第二階段：私房菜大比拼，每人一道菜評選優秀大廚和廚神，進行頒獎典禮。
提供：炒鍋，炒勺，菜刀，切菜板，菜碗，洗菜盆，菜漏等等加工工具。另提供適量：油、鹽、醬、生姜、大蒜調味品及用餐餐具。讓游客在伙伴們一同努力下，品嘗自己親手燒的可口柴火飯菜。在同事、朋友們面前一露身手。
第三階段：補充能量享用農家樂柴火燒飯的綠色美味

14:30-15:30叢林CS野戰：（水彈每人200發）

開始進入野戰，野戰項目《叢林奪旗戰》、《閃電追輯令》、《兩軍對壘》、《碟中碟戰役》,游戲規則將在活動列隊中由教官講解。紅旗插在城堡上，敵我雙方人數不相上下，從不同向城保進發，雙方在前進的過程中要盡量消滅敵軍保存我方實力，戰友之間要相互協助火力掩護本方前鋒部隊，以保證本方順利登上城堡奪取紅旗，將紅旗順利扛回本戰區方為贏。 注：根據不同人數選擇不同野戰項目。
  

16:00-17:30：海濱休閑活動時間：（拔河比賽，沙灘踩氣球，沙灘游戲）

沙灘拔河：組織人員明確規責，只聽裁判吹了一聲哨，激烈的拔河比賽開始：雙方就拔了起來，雙方互不相讓，啦啦隊聲不斷回響在耳邊。我們勝利了！又一次歡呼聲響了起來。拔河比賽中，增加了團隊精神，集體精神。

2，沿海拾貝：海邊可以撿到很多漂亮的貝殼。玩了一天，累了吧，坐在沙灘上和朋友聊聊天，暢所欲言，看海、聽濤聲、觀夕陽，提著鞋子在海邊漫步,此刻的你如此放松，在你欣賞風景的同時，你也為他人撐起了一道風景

17:30:清點人數，返回深圳。

【物資裝備】

• 休閑鞋、拖鞋或涼鞋。

• 休閑旅游背包。

• 帽子、眼鏡、(主要是扮酷和防紫外線使用)、當然沒有也可以。

• 雨具(可選)帶上是為了防止突然下雨。

• 留下的是你的腳印和歡笑，帶走的是你的攝影和快樂。

• 藥品（蚊怕水），領隊會帶上常用的藥物

• 證件：出門在外，帶個證件是應該的。

• 帶上好心情�。�！